Wo kann ich trainieren?
Sie können per Telefon oder E-Mail einen Termin im Personal Fitnessstudio ChrisFit in Aalen vereinbaren.
Was brauche ich zum EMS-Training?
Für das erste EMS-Training brauchen Sie nur Ihre Trainingsschuhe und ein Handtuch, wir stellen die spezielle EMS-Trainingsbekleidung.
Ist das EMS-Training sicher?
Ja, die elektrische Muskelstimmulation (EMS) wird seit 1950 eingesetzt. Seit 1990 wird das EMS in der Rehabilitation, Prävention und im Spitzensport erfolgreich eingesetzt. In der Rehabilitation
wird das EMS von Ärzten und Physiotherapeuten zum Aufbau von Muskulatur, bei muskulären Dysbalancen und bei akuten Rückenschmerzen angewandt.
